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O jiu-jitsu que muda sua vida começa aqui.

Treine com professores reconhecidos, em constante atualização com grandes nomes da modalidade. Ambiente acolhedor pra quem tá começando — exigente pra quem quer competir.

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20+ anos no tatame
★
4.9/5 Google Reviews
🏆 Faixas-pretas titulados 🌎 Seminários internacionais 📚 Metodologia estruturada 🛡️ Defesa pessoal real 🏆 Faixas-pretas titulados 🌎 Seminários internacionais
Nossa equipe

Professores que nunca param de aprender.

Não basta saber ensinar — é preciso continuar evoluindo. Por isso nossos professores participam regularmente de seminários, treinos com referências da modalidade e atualizações técnicas.

01

Faixas-pretas reconhecidos

Graduações por federações oficiais, com linhagem rastreável e respeitada na comunidade do jiu-jitsu.

02

Atualização constante

Participação em seminários nacionais e internacionais. O que aprendemos chega direto pro nosso tatame.

03

Histórico em competição

Atletas premiados em campeonatos estaduais, brasileiros e mundiais. Experiência real que vira metodologia.

04

Metodologia segura

Aulas progressivas pra iniciantes, intermediários e competidores. Evolução com técnica, não com força.

0+ anos de tradição
0+ seminários realizados
0+ alunos formados
0+ medalhas conquistadas
Por que treinar

Mais que um esporte. Um estilo de vida.

🛡️

Defesa pessoal

Técnicas baseadas em alavancas e controle — não em força bruta. Aprenda a se proteger de verdade.

💪

Condicionamento

Força, mobilidade e resistência. Resultado natural do treino — sem precisar contar caloria.

🎯

Disciplina & foco

A rotina do tatame ensina constância e dedicação — habilidades que valem pra vida toda.

🔥

Autoconfiança

Cada técnica dominada e cada graduação constrói uma confiança que se reflete fora do tatame.

🧠

Controle emocional

Aprenda a manter a calma sob pressão. O jiu-jitsu é uma escola de inteligência emocional.

⚡

Qualidade de vida

Mais energia, melhor sono, menos estresse. Um esporte pra praticar a vida inteira.

Modalidades

Tem turma pra cada perfil.

Programas pensados para diferentes idades, objetivos e níveis técnicos.

4 a 13 anos

Infantil

Disciplina, coordenação e respeito — em um ambiente lúdico e seguro.

Quero matricular →
14+ anos

Adulto

Treinos completos pra todos os níveis — do iniciante absoluto ao praticante avançado.

Quero treinar →
Sem experiência

Iniciantes

Turma dedicada aos primeiros passos. Aprendizado progressivo, sem pressão.

Quero começar →
Alto rendimento

Competição

Preparação técnica, física e mental pra atletas em busca de pódio.

Quero competir →
Agenda semanal

Encontre seu melhor horário.

Horários divididos por categoria. Filtre pra ver só o que te interessa.

Horário Seg Ter Qua Qui Sex Sáb
07h - 08h Adulto Iniciantes Adulto Iniciantes Adulto Open Mat
12h - 13h Adulto Adulto Adulto Competição
16h - 17h Infantil 4-7 Infantil 4-7 Infantil 4-7 Infantil 4-7 Infantil 4-7
17h - 18h Infantil 8-13 Infantil 8-13 Infantil 8-13 Infantil 8-13 Infantil 8-13
19h - 20h Iniciantes Adulto Iniciantes Adulto Iniciantes
20h - 21h30 Competição Adulto Competição Adulto Competição
Infantil Iniciantes Adulto Competição

Não encontrou um horário ideal? Fala com a gente que damos um jeito.

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Desde 2004
A academia

Um espaço pra evoluir de verdade.

A Equipe Alpha foi construída sob um princípio simples: nunca parar de aprender. Nossos professores continuam estudando, treinando e se atualizando com as maiores referências do jiu-jitsu mundial.

  • Ambiente acolhedor pra iniciantes
  • Tatames profissionais e estrutura completa
  • Metodologia baseada em evolução contínua
  • Comunidade que treina junta, cresce junta
Quero conhecer
Galeria

O dia a dia no tatame.

Treino
Adulto
Infantil
Iniciantes
Competição
Equipe
Depoimentos

O que dizem nossos alunos.

★★★★★

"Treino há 3 anos e o nível técnico é absurdo. Os professores realmente estudam — sempre trazem algo novo dos seminários."

Rafael M.Faixa Roxa
★★★★★

"Coloquei meu filho com 6 anos e foi a melhor decisão. Ele ficou mais disciplinado, mais focado e fez amigos incríveis."

Juliana P.Mãe de aluno
★★★★★

"Comecei do zero, com mais de 40 anos. A acolhida foi excepcional. Hoje tenho mais energia, perdi peso e amo o esporte."

Carlos E.Faixa Azul
★★★★★

"Como competidor, encontrei aqui a estrutura técnica e mental que precisava pra evoluir e subir no pódio."

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